このサイトについて
私たちは、高齢者のみなさんの力を信じています。
これまでの歩みに感謝し、これからの一歩を応援したい。
明日も自分らしく歩くために、フレイル予防とACPを実践しましょう。
フレイルって何？
年齢とともに心と体の元気がなくなった、『虚弱』な状態です。放置しておくとどんな危険があるでしょうか？ フレイル予防は気づきから！ まず知ることから始めましょう。
ACP（アドバンス・ケア・プランニング）って何？
人生の最期まで本人による意思決定を支援する『人生会議』のことを指します。自分がどんな生き方をしたいか、誰かに話したことはありますか？ 今日の気持ちを伝えることからACPは始まります。