まるごと元気コラム

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  たんぱく質不足に気をつけよう

  こんにちは！こちたくです。 8月に入りました。夏になると無性に食べたくなるのが蕎麦・そうめん・冷やし中華など、キリリと冷えた麺類ですね。麺類なら毎日でも食べられるという方もいるかもしれませんが、添え…

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