こんにちは！こちたくです。

2024年は、複雑な心境の年明けになりました。

連日の報道に心を痛めたり、もどかしさを感じたりすることも多いでしょう。

今私たちにできることは何なのか。

それは自分の健康を守り、普段の生活を止めないことです。

今、全国の病院から災害派遣医療チーム(DMAT)が被災地に派遣されています。

DMATを派遣した病院は、通常より少ない人員で業務をしなければなりません。

私たちが健康に過ごして病院に行くことを避けられれば、病院の業務ひっ迫を軽減できます。

制度やシステム、病院機能は年々整備されますが、実行するのはみんな同じ人間です。

病院が疲弊してしまえば、派遣されたチームもその影響を受けてしまいます。

つまり災害支援や復興に関わる人たちがフルパワーで活動するためには、各地の人と地域が元気でいることが欠かせないのです。

フレイル予防は災害対策、災害支援です。

今年もみんなで健康増進、フレイル予防に努めましょう！！