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8月のオレンジカフェ城東 まるごと元気コラム

こんにちは!こちたくです。

先日、8月のオレンジカフェ城東がありました。

『帽子に保冷剤を仕込んできたわよ』
『来ちゃえば一番暑い時間に涼めるじゃない♪』
『ここに来るのが張り合いだもの!』
ものすごい暑さの中、みなさん元気にいらっしゃいました!

今回は夏祭り。しっかり楽しんでいただきましょう!
ヨーヨー釣り、ひよこすくい、輪投げ、早口言葉、ボール落としなど、お題をクリアしたらシールをもらえます。

うちわのシールラリーが完成したら、お菓子釣りに挑戦です♪


お菓子釣りの写真が撮れませんでしたが、みなさんとても楽しそうにお菓子をゲットしていました。

そして夏祭りといえば盆踊り。
炭坑節に甲州よっちゃばれ音頭が流れると、自然と口ずさんだり手が踊り出したり。
会場一体となった歌と踊りで、祭りはさらに盛り上がります♪

最後はみんな元気に夏を乗り切るために、熱中症対策のポイントを確認しました。
・クーラーを上手に使いましょう!
・保冷剤は大きい血管が通る部分に当てると効率的!
・手のひらを水で冷やすことも効果あり!
・夏の体は脱水傾向。経口補水液が有効です!
・起き抜け、寝る前にコップ一杯の水を飲みましょう!

みなさん、『オッケー、また来月元気に来るからねー!』と来た時より元気に帰っていきました。
『居場所、行く場所、座る場所』
また来月、いつもの場所でお会いしましょう♪