こんにちは！こちたくです。

今日はかっこいい言葉を紹介します。
ソーシャル・キャピタルです！

Q＞ソーシャル・キャピタルとは？
A＞人々の協調行動を活発にすることによって、社会の効率性を高めることのできる、『信頼』『規範』『ネットワーク』といった社会組織の特徴。（厚生労働省より）

ちょっと小難しいですが『社会や地域のつながりが持つ力』と言うとわかりやすいですね。

地域の社会参加の活発さ、地域への信頼や規範、地域における助け合いなどが挙げられます。

フレイル予防には、栄養・運動・社会参加といった個人の取り組みが大事ですが、ソーシャル・キャピタルを豊かにする社会環境整備の取り組みが重要だということがわかってきています。
特に高齢者同士をつなぐネットワークが張り巡らされているほど、その地域に住む人の健康は維持されやすいと報告されています。

確かに近所にキラキラ元気な同年代がいたら、健康の秘訣や生活習慣を知りたいし真似したいし、一緒に行動して自分もキラキラ輝きたくなりますね！

うーーん、納得！！
『こちら琢美地区まるごと元気応援団』の『まるごと』に深みが出ましたね。まるごと元気を目指します！

ソーシャル・キャピタルはオイ、ソレと豊かになるものではありませんが、地域の方々と色々やっていきたいと思います♪