まるごと元気コラム
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旬の野菜で栄養アップ！
こんにちは！こちたくです。 最近スーパーでは、新じゃがいもや春きゃべつ、そら豆など季節を感じる野菜が並ぶようになってきました。旬の野菜はおいしいですが、加えて栄養価に差があることをご存じですか？ …
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オレンジの花を作ろう！育てよう！
こんにちは！こちたくです。 ゴールデンウィークが終わりました。今年はいい天気が続き、野菜や花などを植えるには絶好の連休でしたね！ こちたくがある城東病院では、病院・デイケア・訪問看護・訪問リハの利…
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琢美地区グラウンドゴルフ
こんにちは！こちたくです。 今日は琢美地区グラウンドゴルフの活動にお邪魔しました。見学のつもりがクラブとボールをお借りして参加することに！！ まずはラジオ体操第１第２で準備運動です。久しぶりに第２…
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早苗月で農はじめ
こんにちは！こちたくです。 5月になりました。5月は旧暦で『皐月(さつき)』と言いますが、これは田んぼに苗を植える『早苗月(さなえづき)』が略されたという説があります。 こちたく石原の故郷は米作り…
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