こちたく > ブログ > 2023年 > 3月

まるごと元気コラム

口角を上げて若返ろう

こんにちは、こちたくです！昨日（3月１３日）から、マスクの着用は『医療機関や高齢者施設を訪れる時や混雑した電車やバスに乗車する時を除いて、個人の主体的な選択を尊重し着用は個人の判断が基本』となりま…
ヘルスリテラシーを高めよう

こんにちは！こちたくです。今日は城東歯科の歯科衛生士さんと一緒に、講座の準備をしました。歯の話、テーマは歯周病です。歯が抜ける原因のほとんどは歯周病ですが、歯周病は痛みを伴いにくく受診が遠の…
花粉症シーズン到来

こんにちは、こちたくです！太陽の温もりが感じられる甲府市。春本番です！！暖かく過ごしやすくなったのは嬉しいことですが、この時期花粉症に悩んでいる方多いのではないでしょうか！？城東病院の外来にも花粉…
健康づくり同窓会

こんにちは！こちたくです。先日、『甲府市健康づくり同窓会』に行ってきました。主に令和4年度に75歳を迎える方を対象に、甲府市31地区の公民館等で、保険制度の説明や、専門職による健康づくりの講座を行…
フレイル知識を当たり前に

こんにちは！こちたくです。ついこの間、こちたく石原の家で体重の話になりました。『去年より2キロ体重が増えちゃったな』という主人に対し、娘が一言。『歳を取ったら痩せない方がいいんだよ』あまりの自…
スポーツ観戦の効果！

こんにちは、こちたくです！ WBC（ワールド・ベースボール・クラシック）が開幕されます！日本代表も豪華なメンバーが揃い、昨日の強化試合も盛り上がったのではないでしょうか！？健康寿命を延ばすために運動…
イベントに出掛けよう！

こんにちは、こちたくです！朝晩の冷えこみはありますが、日中は暖かい日差しを感じられるようになりましたね！先日、友人から静岡県の河津桜を見に行ったと報告のＬＩＮＥがきました。桜のピンクと菜の花の…
桃の節句だ穴埋めクイズ！

こんにちは！こちたくです。今日はいつもと趣向を変えて、ひらがな穴埋めクイズです！以下5問、〇には同じひらがなが入ります。張り切って解いてみましょう！！ ① まんと〇〇ヒント：オナガザル科ヒヒ属に…
ほうかつ事例検討会

こんにちは、こちたくです！先日東ほうかつ主催で『事例検討会』が開催されました！ほうかつ職員が受け持った事例を訪問リハビリ、オレンジカフェ、外来の職員と一緒に振り返り、課題を検討したり今後の関わりに…
オレンジカフェ城東

こんにちは！こちたくです。今日は３月のオレンジカフェ城東でした。今月からオレンジカフェの場所が変わりました♪ ジャン！ジャジャン！！城東病院のデイルームが改装され、地域開放スペースとしても活…

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