こちたく > ブログ > 2023年

まるごと元気コラム

深部体温の冷やし方

こんにちは！こちたくです。暑い、暑い、暑い！！今日の甲府も命の危険を感じる暑さです。熱中症はⅠ度（軽度）、Ⅱ度（中等度）、Ⅲ度（重度）と重症度分類があり、最悪の場合命を落とす可能性もあります。 …
NHK首都圏ナビ公開

こんにちは！こちたくです。先日NHK甲府で放送された城東病院・こちたくの活動特集が、NHK首都圏ナビのWEBページで公開されました！テレビで放送された内容が再構成されているので、見逃した方はぜひ見…
琢美未来プロジェクト

こんにちは！こちたくです。先日『琢美未来プロジェクト』に参加してきました。このプロジェクトは、地域のまちづくりを支援する甲府市協働支援課と琢美地区の取り組みから生まれたものです。地域課題を抽出…
熱中症予防の行動を！！

こんにちは！こちたくです。暑い、暑い、暑い～！！関東では熱中症警戒アラートが発表されましたね。熱中症警戒アラートは、熱中症の危険性が極めて高くなると予測された際に、危険な暑さへの注意を呼びかけ、 …
NHK『高齢者とつながる病院』

こんにちは！こちたくです。昨日、こちたくがある城東病院の地域への取り組みについて、NHK甲府テレビで放送されました。人生の最終段階における医療・療養について『家族や医療・介護関係者と話し合った…
7月のオレンジカフェ城東

こんにちは！こちたくです。昨日は7月のオレンジカフェ城東でした。7月と言えば七夕。願い事を書きましょう！！ 2枚ずつ短冊をお渡ししましたが、みなさん欲が控えめで筆が進みません。『この年になるとね…
NHK甲府に出ます！

おはようございます！こちたくです。今日は朝から告知です。こちたくがある城東病院のフレイル予防とACPの取り組みについて、NHK甲府放送局さんが取材してくださり、いよいよ明日NHKテレビで放送される…
舌圧をトレーニング

こんにちは！こちたくです。 7月に入りました。夏ですね！夏になると、ツルっとサラッと、簡単に食べられるものが欲しくなりますね。夏バテしないために食事を食べやすく工夫することは大事ですが、この『食べや…
上手に汗をかこう！

こんにちは！こちたくです。梅雨の晴れ間で蒸し暑い日が増えてきましたね！本格的な夏を迎えるのはこれからですが、湿気のあるこの時期に熱中症の発生数は増加します。今日は熱中症予防に大事な役割を果たす汗に…
ロコトレ

こんにちは！こちたくです。昨日はロコモティブシンドロームについてお伝えしました。ロコモ度チェックでロコモの可能性がわかったあなた、今すぐできる対策があります。それが今日お伝えする『ロコトレ』です。…
ロコモティブシンドローム

こんにちは！こちたくです。みなさん、ロコモティブシンドロームを知っていますか？ロコモティブシンドロームとは、『運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態』です。通称『ロコモ』、日本語では『運…
こちたく的ACP

こんにちは！こちたくです。大好きな人が亡くなりました。とても淋しくて、とても悲しいです。家族に伝えると、それぞれ死に対する今の思いが返ってきました。・周りで亡くなる方と自分の親の年齢が近づ…

まるごと元気コラム

最新情報

カテゴリー

アーカイブ

まるごと元気コラム

深部体温の冷やし方

NHK首都圏ナビ公開

琢美未来プロジェクト

熱中症予防の行動を！！

NHK『高齢者とつながる病院』

7月のオレンジカフェ城東

NHK甲府に出ます！

舌圧をトレーニング

上手に汗をかこう！

ロコトレ

ロコモティブシンドローム

こちたく的ACP

最新情報

カテゴリー

アーカイブ