こちたく > ブログ > 2023年

まるごと元気コラム

地域とつながる見守り活動

こんにちは！こちたくです。こちたく石原、今朝は近隣中学校の登校見守り当番でした。『おはようございまーす！！』颯爽と自転車をこぐ中学生が元気よく挨拶してくれて、とても気持ちのいい朝でした。これも地域…
缶詰でタンパク質投入！

こんにちは！こちたくです。毎日台所に向かう皆さん、気温変化が大きく体が疲れやすいこの季節、調理に嫌気がさすことはありませんか？こちたく石原はよくあります！そんなときには、缶詰のように『投入すればO…
出前講座で『磨こう！！』

こんにちは！こちたくです。今日は琢美地区のシニアクラブにおじゃましました。出前講座のテーマは『口腔ケア　磨こう！！』です。こちたくはいつも『会おう！食べよう！ちょっと動こう！』の合い言葉でフレイル…
家族介護教室

こんにちは！こちたくです。今日は東ほうかつ主催の家族介護教室に参加しました。テーマは『自分らしく生きる』を支えるために～介護者の準備と心構え～です！！訪問看護ステーションの所長さんをアドバイザ…
濡れた道にご注意を！

こんにちは！こちたくです。雨、雨、雨。ついに梅雨に入りました。梅雨は雨で濡れた路面が滑りやすくなり、冬に次いで転倒事故が多い季節です。ですが、特に滑りやすい場所をあらかじめ把握して心の準備をし…
『かがやか』始動！！

こんにちは！こちたくです。城東病院外来の待合スペースが生まれ変わりました。じゃじゃん！！壁も床も一新。床に施されたきらめく切子模様、これには意味があるんです。『患者さんのこれまでのキラキラし…
フレイルも認知症も自分事！

こんにちは！こちたくです。こちたくは、ご存知の通りフレイル予防や認知症の普及啓発の活動をしていますが、色んな場面で聞く言葉があります。『認知症はまだ心配ないから、今はいいわ』認知症の有病率…
6月のオレンジカフェ城東

こんにちは！こちたくです。今日はオレンジカフェ城東でした。今回は城東病院の前にあるアジサイ通りの散策です。この1週間雨に降られないか心配でしたが、まさかの晴天になりました！帽子に日傘、水分補給…
6月の仕込みもの

こんにちは！こちたくです。さぁいよいよ梅雨が近づいてきました。『梅雨』の由来は諸説ありますが、露（つゆ）に由来する、梅の実が黄色く熟す雨の頃、などと言われています。 5月の終わりは小梅、6月に入…
フレイル予防はいつから始まる？

こんにちは！こちたくです。みなさんのお子さんやお孫さんなどはしっかり運動していますか？コロナ禍による外出・運動機会の減少により、小中学生の体力・筋力低下、それによる動的バランスの低下が指摘されてい…
防災行動計画『マイ・タイムライン…

こんにちは！こちたくです。 6月に入り、本格的に雨の季節になってきました。みなさん『マイ・タイムライン』を知っていますか？『マイ・タイムライン』とは、住民一人一人の防災行動計画のことで、台風や大…
梅雨に向けて対策しよう

こんにちは！こちたくです。九州〜東海地方の梅雨入りが発表されましたね。関東とも中部とも甲信越とも言われる山梨の梅雨入りももうすぐでしょう。さて、梅雨になると、気圧の変化や湿度の高さ、カビやダニ…

まるごと元気コラム

最新情報

カテゴリー

アーカイブ

まるごと元気コラム

地域とつながる見守り活動

缶詰でタンパク質投入！

出前講座で『磨こう！！』

家族介護教室

濡れた道にご注意を！

『かがやか』始動！！

フレイルも認知症も自分事！

6月のオレンジカフェ城東

6月の仕込みもの

フレイル予防はいつから始まる？

防災行動計画『マイ・タイムライン…

梅雨に向けて対策しよう

最新情報

カテゴリー

アーカイブ